• ZAJĘCIA Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO

  • ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE

  • HARMONIA

  • FERIE ZIMOWE 2018

  • ZAJĘCIA TANECZNE

  • WALENTYNKI 2018

  • Zajęcia Taneczne

 

ISTRUKTOR I OPIEKUN: RAFAŁ PACZKOWSKI

W godzinach od 18:00 do 20:00

w każdą ŚRODĘ

 

Są to zajęcia pod nazwą ,,Śpiewamy to co lubimy'', które dają możliwość muzykowania amatorom w wieku 60+. Śpiew sam w sobie jako czynność fizjologiczna jest czynnością bardzo zdrową: obniża ciśnienie, redukuje stres i pogłębia oddech. Śpiewaniu również towarzyszy wydzielanie tzw. hormonu przyjemności (dopaminy), a także znacznie obniża poziom stresu. Członkowie zespołu, oprócz poprawy zdrowia oraz stosunku do życia i otoczenia, mogą rozwijać swoje pasje i ukrywane z powodu wstydu talenty.